張宏宇(左)半年內減重21公斤,今天拿著(zhù)之前穿的44英寸牛仔褲現身說(shuō)法。(圖來(lái)自臺媒)
中國臺灣網(wǎng)7月28日消息 據臺灣《聯(lián)合報》報道,臺中市29歲航天公司員工張宏宇因爆肥106公斤,談五場(chǎng)戀愛(ài),都被嫌胖導致分手,他為了擺脫苦情男封號,與好友打賭一年瘦到85公斤,結果花半年接受臺中市南屯區蓮樺中醫診所醫治,瘦到85公斤,提前達標。
張宏宇今天現身說(shuō)法,他說(shuō),減肥最重要是飲食與運動(dòng),他現在飲食節制,不喝冰飲、放慢吃飯速度,每天運動(dòng)至少半小時(shí),以前頭痛、血壓飆升都不見(jiàn)了,感覺(jué)輕松多了。(中國臺灣網(wǎng) 李學(xué)磊)
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