上海市入伏即迎來(lái)酷熱,上海市衛生局發(fā)布健康提示:今夏伏季長(cháng)達30天,會(huì )出現多個(gè)極端高溫,游客在極端高溫下參觀(guān)世博園要切記健康與安全,注意預防“中暑”及慢性疾病急性發(fā)作,尤其需防“場(chǎng)館內外溫差大”導致急性胃腸道痙攣。
據市衛生局介紹,本市入伏即由氣象部門(mén)發(fā)布了高溫黃色預警信號,本周內,35℃以上高溫天氣將頻繁出現,設立在園區內的醫療站點(diǎn)接診中暑及與酷熱相關(guān)疾病的患者明顯上升。據統計,昨天截至16時(shí),園區5個(gè)醫療站共接診431人,其中外傷53人,輕度中暑46人,慢性疾病急性發(fā)作人數有所上升。
市衛生局表示,已進(jìn)一步部署和加強做好園區醫療救護工作,努力確保游客的健康與安全。同時(shí),呼吁游客在極端高溫下觀(guān)博要注意健康防護,做到“四當心”。
首要防“中暑”。高溫極易引發(fā)“中暑”。游客在極端高溫天氣游園期間要注意補充飲水、鹽和礦物質(zhì)。但不要飲用非常冰水,不要飲用含酒精或大量糖的飲料。游園要注意量力而行,合理分配體力,要避免太陽(yáng)直曬時(shí)段在烈日下長(cháng)時(shí)間行走和排隊。如在游園過(guò)程中出現心慌、氣短、頭暈、無(wú)力等癥狀,要立即停止一切活動(dòng),并轉移至陰涼處休息,嚴防中暑。
需防慢性疾病急性發(fā)作。衛生部門(mén)提醒,患有心臟病或高血壓患者及循環(huán)功能不良的人在極端高溫環(huán)境中容易誘發(fā)原有疾病的急性發(fā)作。此類(lèi)人群游園時(shí)應注意避開(kāi)極端高溫時(shí)段,選擇較為涼爽的時(shí)間。游園之前應注意攜帶常服藥物,不要漏服當天藥品,盡量不要單獨參觀(guān)世博園。應注意控制好游園時(shí)間,不要過(guò)分疲勞。特別需當心場(chǎng)館內外溫差大而誘發(fā)疾病。極端高溫天氣,場(chǎng)館內空調溫度和室外溫差極大,游客特別是孩子進(jìn)入場(chǎng)館應注意根據溫度情況適時(shí)添加衣物,以防止因溫差變化造成的感冒、急性胃腸道痙攣等疾病發(fā)生。
還需預防與酷熱相關(guān)疾病發(fā)生。衛生部門(mén)提醒,極端高溫天氣游園會(huì )引發(fā)皮膚灼傷等許多熱相關(guān)疾病。游客要注意預防陽(yáng)光長(cháng)時(shí)期照射傷害皮膚與影響身體健康,游園時(shí)應盡量選擇輕便、色淺且松緊適宜的服裝。在場(chǎng)館外排隊行走時(shí)應戴寬沿帽和太陽(yáng)鏡,并涂抹可全面防護的防曬霜。(賀天寶)